Trening personalny

Jest to forma indywidualnych zajęć pod okiem specjalisty - trenera.

Specjalnie dopasowany program pod konkretne potrzeby danego Klienta, przez który nie tylko szybko osiągnie swoje cele, ale również w bardzo krótkim czasie będą widoczne efekty.

- KONIEC siedzenia w domu i użalania się nad sobą
- KONIEC złego stanu zdrowia i złego samopoczucia
- KONIEC z odkładaniem lepszej zdrowszej sylwetki na później
- KONIEC pomijania problemów zdrowotnych i dolegliwości czas najwyższy zadbać o siebie
- KONIEC poczucia lęku, braku pewności siebie, bycia nijakim
- KONIEC ciągłego poczucia zmęczenia w pracy i słabej efektywności
- KONIEC domyślania się czy sobie poradzę, przecież dawno nie ćwiczyłam - em …
- KONIEC słomianego zapału na pierwsze tygodnie i koniec myśli, że i tak się poddam i prędzej czy później nie dam rady
- KONIEC zastanawiania się czy mogę i jak mam ćwiczyć po kontuzji, ciąży, wypadku
- KONIEC robienia czegoś z przymusu na siłę, gwarantuje ze polubisz ruch i aktywność fizyczną
- KONIEC braku czasu i zorganizowania w ciągu dnia, pamiętaj dostosuję się do pory dogodnej dla Ciebie.
- KONIEC słuchania innych, że i tak Ci to nic nie da, porozmawiamy o motywacji
- KONIEC zastanawiania się, jaki mam obrać cel treningowy, cel do mojej wymarzonej sylwetki i czy uda mi się go osiągnąć
- KONIEC domyślania się, co mogę jeść a czego raczej nie, jaką mam zastosować dietę
- KONIEC zastanawiania się, jakim planem programem treningowym mam ćwiczyć
- KONIEC zastanawiania się, co to jest BMI i z czego składa się moje ciało
- KONIEC zastanawiania się jak pracuje moje ciało podczas treningu, jaka jest fizjologia wysiłku
- KONIEC domyślania się czy mam prawidłową technikę podczas wykonywanych ćwiczeń
- KONIEC wykonywania tych samych nudnych treningów, monotonii i rutyny starty czasu bez rezultatów i widocznych efektów
- KONIEC złych nawyków żywieniowych
- KONIEC zastanawiania się, jakie zastosować suplementy
- KONIEC poczucia braku asekuracji i bezpieczeństwa na treningu
- KONIEC oszukiwania samego siebie podczas wykonywania ćwiczeń, podczas gdy nikt nie patrzy

© 2016 Pedros.com.pl / Tworzenie stron internetowych.
Wszelkie prawa zastrzeżone dla Forma Klub Fitness